ここのところ、厳しい暑さが続いています。
この時期は湿気の影響もあり、体調を崩される方や気分的に落ち込まれる方が多く、先月下旬くらいから“駆け込み”でいらっしゃる方が非常に多いです。
東洋医学では「湿邪（しつじゃ）」が原因で、体調不良になりやすいとされています。
湿邪とは「湿気（じめじめした）邪気」で、湿度が多いときに体に入りやすくなります。
水分なので重く下に流れる性質があり、手足が重く感じたりむくんだりしやすくなります。
ねっとりとして停滞しやすく、生命のエネルギーである気血の流れが滞ります。
そのため、体にさまざまな不調が生じたり関節などの痛みを感じるようになります。
こういう時期は、運動などで汗をしっかりかいて、香味野菜や胃腸の働きを助ける食材、利尿作用のある物を積極的にとるようになさってくださいね。
暑熱順化で暑さに負けないカラダづくりの記事はこちら⇒
そして「宙 ＳＯＲＡ」の限定プラン、今回は「脳に働きかけるアロマケア」がテーマです。
長年お世話になっており、先月一般社団法人日本アロマセラピー学会の理事長になられた西洋医学の医師であり、漢方医でもある鳥居伸一郎先生の最新書籍『脳に効く香り』（フレグランスジャーナル社）を元に、感情や気分に大きく関与する“感じる脳”に存在する神経伝達物質・モノアミン（ノルアドレナリン、セロトニン、ドーパミンなど）にフォーカスしてまいります。
このモノアミンの中心である、元気ややる気に関わる「ノルアドレナリン」、安心感や冷静さに関わる「セロトニン」、満足感や幸福感に関わる「ドパミン」は私たちの日常生活の中で瞬時に増減するので、これらのバランスは絶えず揺らいでいます。
すなわち、この３つのバランスによって感情や気分が変わり、乱れることで以下のような症状があらわれると考えられます。
◆だるい
◆やる気がでない
◆集中力低下
◆日中の眠気
◆食欲不振
◆イライラしやすい
◆神経質になった
◆不安感
◆抑うつ傾向
◆不眠
◆焦燥感
◆怒りっぽい
◆発作性の頭痛
◆めまい
◆冷えのぼせ
などなど。
そこで、このモノアミンにそれぞれ働きかける精油を使用することで、上に述べたような症状の改善を期待しようというのが今回の限定プランです。
具体的には、モノアミンバランスチェックシートでご自分の傾向を確認していただき、一緒にモノアミンのバランスを整えるブレンドを選んでまいります。
なんだかイライラする、集中力が続かない・・・もしかしたら脳疲労によりモノアミンのバランスが乱れているのかもしれません。
心地よいアロマの深い香りを楽しみながら、心もカラダもすっきり整えてまいりましょう。
●脳に働きかけるアロマケア
細かい施術内容はご来店時にお悩みやご要望をお伺いした上で、毎回カスタムメイドでプランを組み立ててまいります。
ブレンド例）
集中力アップ！
元気とやる気を補うブレンド
不眠気味の方にも！
不安感解消！安心感をもたらすブレンド
モチベーションアップ！
幸福感や満足感を得るブレンド
◆アロマボディ＆全身調整
９０分(所要時間１４０分)
１１,０００円
１２０分(所要時間１８０分)
１３,８００円
そしてフェイシャルつきのケアでは毎年夏にご好評いただいている清涼感のある天然海藻成分パックが登場！
たるんだ毛穴も引き締まり、すっきりもち肌になりますよ。
◆アロマボディケア＆クールフェイシャル
１２０分(所要時間１７０分)
１５,５００円
１５０分(所要時間２１０分)
１８,０００円
※期間中は何回でもご利用いただけます。
(特別会員割引の適用、ならびに他の割引との併用はご遠慮いただいております)
※当日のご予約も空き状況により15：00までにご連絡いただければ受付可能です。
お気軽にお問い合わせください。
忙しい時にはついつい自分のことは後まわしになっていませんか？
なるべく規則的な生活リズムを心がけたり、時には自分自身と向き合って「心とカラダからのＳＯＳ」を見逃さないようになさってくださいね。
「宙 ＳＯＲＡ」は豪華な設備や看板もない小さなお店ですが、心地よい環境づくりを大切にし、ゆったりとおくつろぎいただける完全個室でオールハンドの手法による施術を行い、どなたにも深い満足を感じていただけるパーソナルなケアをめざしています。
ベッド一台、セラピストひとりで営業しているため、直前のご予約は希望にそえない場合もございます。
なるべく早目にご予約・お問い合わせいただければと思います。
ご協力よろしくお願いいたします。
【ご予約方法】
下記のいずれかの方法で、お名前、ご希望の日時（できれば第２・第３希望まで）、ご希望のコース、緊急のご連絡先をお知らせくださいますよう、お願いいたします。
コースでお悩みの場合は、当日ご相談しながら決めてまいります。
●電話予約
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<所在地／予約・お問い合わせ>
心とカラダのリラクゼーションスペース｢宙 ＳＯＲＡ」
〒231-0027
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